4 z 4
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
fot. Lew Robertson/Getty Images
Masz cukrzycę typu 2? Tych trzech śniadań lepiej unikaj. Ekspertka mówi, co szkodzi diabetykom
Słodkie płatki śniadaniowe
Płatki zbożowe z rafinowanych ziaren, zawierające dodatkowo np. czekoladę mają wyższy indeks glikemiczny i są ubogie w błonnik. Łatwo jest przekroczyć wielkość porcji, a zalanie ich pełnotłustym mlekiem dostarcza organizmowi cukrzyka niezdrowy tłuszcz.
![Premiera filmu "Zakochani w rytmie disco" w Pełkiniach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/0d/665aaa92ab9c7_o_xsmall.jpg)
![Premiera filmu "Zakochani w rytmie disco" w Pełkiniach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2a/53/665aaa1fb98d4_o_xsmall.jpg)
![Piękne i uśmiechnięte dziewczyny z "Prywatki". One królowały na parkiecie [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b3/32/665aaa18804ca_o_xsmall.jpg)
