Prawie 200 osób wzięło udział w “Biegu Wiosny”
Mrozy nie są im straszne. Prawie 200 biegaczy wzięło udział w sportowym powitaniu wiosny “Bieg Wiosny oraz Nordic Walking”. Kolejne imprezy biegowe przed nami....
Bieg z marzanną na trasie
Jak najlepiej powitać wiosnę? Oczywiście biegiem. Siemianowiczanie, którzy uwielbiają ruch na świeżym powietrzu dobrze o tym wiedzą i regularnie od 11 lat biorą...
Bieg Wiosny, Nordic Walking w Siemianowicach
W sobotę Siemianowice przywitały wiosnę na sportowo. W Parku Pszczelnik odbył się zarówno "Bieg Wiosny", jak i marsz Nordic Walking. W wydarzeniu udział wzięło...
Ratujmy razem oczy Tymonka
Tymonek urodził się w zeszłym roku 2 października w 39 tygodniu ciąży, po trzech latach starań. Małżeństwo Palczarskich oraz ich 5,5 letni syn Ignacy cieszyli...
Rozpoczyna się biegowy sezon w mieście
Bieganie w Siemianowicach: Rozpoczyna się biegowy sezon w naszym mieście. Przed nami tradycyjny Bieg Wiosny i Nordic Walking Ciekawe imprezy dla biegaczy...
Bieg wiosny i nordic walking 29 marca
Trwają zapisy na bieg wiosny w Siemianowicach. Tradycyjnie wraz z biegiem będzie również nordic walking. Zawody odbędą się 29 marca o godz. 11 w Parku...
Weź udział w Biegu Wiosny na Pszczelniku
23 marca (sobota) odbędzie się tradycyjny Bieg Wiosny organizowany przez referat sportu UM w Siemianowicach i MOSiR Pszczelnik.
Dzisiaj bieg wiosny na Pszczelniku
Zbędne kilogramy po zimie? Pora je zrzucić i aktywnie przywitać wiosnę. Już w najbliższą sobotę, 31 marca o godz. 11 rozegrany zostanie "Bieg Wiosny", który...
W sobotę odbędzie się Bieg Wiosny
W najbliższą sobotę, 31 marca o godz. 11.00 odbędzie się „Bieg Wiosny”. Start o godz.11. Bieg tradycyjnie już tradycyjnie rozpoczyna cykl biegów rekreacyjnych i...
Przedsiębiorcy ze Śląska wezmą udział w darmowych szkoleniach Akademii e-marketingu
Już 13 marca 2024 roku w Muzeum Śląskim w Katowicach odbędzie się kolejne wydarzenie w ramach 12. edycji Akademii e-marketingu, która jest cyklem darmowych...
Podwyżka na A4 Katowice-Kraków. Kto zapłaci więcej za przejazd?
Płatny przejazd autostradą A4 na trasie Katowice-Kraków kosztuje teraz więcej niż wcześniej. Stawki wzrosły od 16 stycznia 2024 r. Tym razem chodzi o płatności...
Czwarty sklep Maxi Zoo otwiera się w Katowicach!
Nowy sklep Maxi Zoo, największej sieci sklepów dla zwierząt w Polsce, otwiera się 15 grudnia o godzinie 10:00 w Parku Handlowym Fabryka Park przy ul. Armii...
Gotowi na 7. Śląski Festiwal Nauki?
Już jutro startuje 7. Śląski Festiwal Nauki KATOWICE. Wydarzenie odbędzie się w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach i potrwa od 9 do 11 grudnia...
Komfortowe podróże z PKP Intercity. Nowy rozkład jazdy na sezon 2023/2024
Nowe połączenie z Katowic do Berlina oraz więcej pociągów kursujących w ramach kategorii InterCity (IC) obsługiwanych komfortowym, nowoczesnym taborem. To...
Największe przeboje Pink Floyd na żywo w Katowicach. Bilety 30% taniej!
Rola menedżera w firmach Katowickiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej
Na terenie Katowickiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej działa około 540 firm polskich i zagranicznych. Style zarządzania przedsiębiorstwami są różne, ale w...
Powstał film z udziałem uczestników Tauron Nowa Muzyka. Debiut instalacji „Enter”!
Instalacja „Enter” stworzona przez Ksawerego Kirklewskiego – światowej sławy artystę, kodera...
Spotkajmy się podczas wydarzeń w Volvo Eurokas Katowice
Po raz kolejny otwieramy drzwi salonu Volvo w Katowicach, by zaprosić Was na wyjątkowe wydarzenia. To trzy daty, które koniecznie zapiszcie w kalendarzach....
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...