Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
145 biegaczy pobiegło w cyklu "Wtorki Biegowe – Maraton na Raty"
Wystartowała XI edycja cyklu „Wtorki Biegowe - Maraton na Raty” w Siemianowicach Śląskich. W pierwszy biegowy wtorek 5,5 kilometrową trasę pokonało 145...
Śląski Maraton Noworoczny Cyborg 2019 w Parku Śląskim ZDJĘCIA WYNIKI
Biegacze na Śląsku jak zawsze sportowo i hucznie przywitali Nowy Rok. 1 stycznia w Parku Śląskim wystartował 13. Śląski Maraton Noworoczny Cyborg. Bieg wciąż...
13. Śląski Maraton Fotograficzny w Parku Tradycji
13. Śląski Maraton Fotograficzny odbędzie się 17 lutego w Parku Tradycji. Swoje prace zaprezentują uznani śląscy fotografowie: Monika Łopacka, Tomasz Jodłowski,...
PKO Silesia Marathon już 2 października
2 października w Katowicach, Siemianowicach i Mysłowicach odbędzie się PKO Silesia Marathon. W związku z imprezą w miastach wystąpią utrudnienia w ruchu. Gdzie?
Maraton w Nowym Jorku na zdjęciach
1 listopada zorganizowano jeden z najbardziej znanych maratonów na całym świecie. Zwycięzcami biegu w Nowym Jorku zostali Stanley Biwott z czasem 2:10:34 i Mary...
Silesia Marathon 2015 [WYNIKI, ZDJĘCIA]
4 października 2015 r. odbył się bieg uliczny SILESIA MARATHON 2015. Jego trasa przebiega od rejonu Centrum Handlowego Silesia City Center (start z północnej...
Skandia Maraton Lang Team w Dąbrowie Górniczej. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Już 19 września miłośnicy kolarstwa zmierzą się na Śląsku. Sprawdź, jak możesz dołączyć do wyścigu.
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy
W najbliższą sobotę (4 lipca) kolarze zmierzą na trasach w okolicy uroczej miejscowości Krokowa. Sprawdź, jak będzie przebiegała trasa i jak dołączyć do...
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]
Już 4 lipca czeka nas wiele kolarskie święto w Krokowej. Wystartuj lub przyjdź pokibicować. Organizatorzy zapewniają: atrakcji nie zabraknie.
Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już w sobotę (13 czerwca) kolarze zmierzą na trójmiejskich trasach. Sprawdź, jak można dołączyć do wyścigu i gdzie będzie można kibicować zawodnikom.
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Fani kolarstwa z całej Polski zjadą do Rzeszowa w najbliższą sobotę (30 maja). Sprawdź trasę i zapisy do wyścigu.
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]
Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.
Skandia Maraton Lang Team 2015: druga edycja już wkrótce [patronat NaM]
16 maja w Krakowie czeka nas kolejna edycja Skandia Maraton Lang Team. Rowerzyści jesteście gotowi?
Maraton Wolności: trasa przez Siemianowice
Maraton Wolności: W niedzielę 1 czerwca odbędzie wystartuje w Parku Śląskim Maraton Wolności, którego rasa liczy 42 kilometry. Część trasy przebiega przez...
Śląski Maraton Fotograficzny w Parku Tradycji
W siemianowickim Parku Tradycji odbędzie się IX Śląski Maraton Fotograficzny. Imprez odbędzie się 22 lutego w godz. 10-15. Maraton organizowany jest ze Szkołą...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Testosteron w Spodku. Kobiety i bryki ZDJĘCIA
To był bodaj najbardziej męski dzień w całym roku. Hala katowickiego Spodka aż kipiała od testosteronu. Wszystko za sprawą czwartej edycji imprezy "Testosteron...
Testosteron Męski Maraton 2013 [PROGRAM]
Po raz czwarty najbardziej męska impreza roku odbędzie się w katowickim Spodku "TESTOSTERON - MĘSKI MARATON" to kilkanaście imprez w jednym miejscu i czasie.
Zobacz się na zdjęciach Silesia Marathonu!
Wczoraj ulicami Katowic, Siemianowic Śląskich i Chorzowa przebiegli uczestnicy trzeciego Silesia Marathonu. Brałeś w nim udział? Zobacz się na zdjęciach!